Les 1000 premiers jours
Créer un environnement plus sain et plus sûr Parents
Lors du sommeil 😴
- Coucher bébé sur le dos, jamais sur le ventre ou le côté.
- Utiliser une gigoteuse adaptée, pas d’oreiller, couverture, coussin ni doudous.
- Lit vide, matelas ferme, sans ajout de matelas dans un lit parapluie.
- Privilégier la chambre des parents pour les 6 premiers mois.
Lors des trajets en voiture 🚗
- Utiliser un siège-auto homologué, adapté à l’âge et au poids, dos route.
- Bien serrer le harnais, enlever le manteau pour plus de sécurité.
- Si à l’avant, désactiver l’airbag.
- Ne pas utiliser cosy/nacelle en dehors des trajets pour éviter les déformations du crâne.
Dans la vie quotidienne 🏠
- Éviter les substances toxiques (tabac, produits ménagers, peintures, parfums d’intérieur).
- Aérer la maison 2 fois/jour 10 min (matin & soir).
- Privilégier des matériaux à faible émission (étiquette A+).
- Ne pas fumer dans la maison ni en voiture avec bébé.
Lors du développement psychomoteur 🚼
- Pas de trotteur/youpala : risques de chute, retard d’apprentissage.
- Favoriser motricité libre et jeux au sol.
- À la marche : proposer un chariot de marche ou porteur (sécurisé, stable).